ATELIER « PREVENIR OU VAINCRE LA DENUTRITION »

La dénutrition est un problème de santé grave qui touche plus de 2 millions de personnes en France.

Elle se caractérise par une perte de poids importante, due à une alimentation insuffisante ou déséquilibrée, ou à une maladie qui augmente les besoins ou les pertes du corps. La dénutrition entraîne une fonte musculaire, une fragilité, une fatigue, une diminution des défenses immunitaires et une dégradation de la qualité de vie.

L’atelier « Prévenir ou vaincre la dénutrition » vous propose de découvrir les causes, les conséquences et les facteurs de risque de la dénutrition, ainsi que les moyens de la prévenir ou de la traiter. Vous pourrez évaluer votre état nutritionnel et apprendre à composer des menus équilibrés et adaptés.

Que vous soyez une entreprise, une collectivité, une association ou un particulier, cet atelier ludique et interactif est conçu pour vous !

Objectifs

L’objectif de cet atelier est de :

• Vous faire découvrir ce qu’est la dénutrition, ses causes, ses conséquences et ses facteurs de risque.
• Vous apprendre à repérer les signes de dénutrition chez vous ou chez vos proches, et à agir en conséquence.
• Vous donner des conseils pratiques et personnalisés pour améliorer votre alimentation et votre activité physique, et préserver votre santé et votre qualité de vie ou celle d’un proche.

Déroulement

Cet atelier, d'une durée d'environ 1 heure, se compose de plusieurs activités :

• Une présentation de la dénutrition, de ses mécanismes, de ses impacts et de ses populations vulnérables.
• Un quiz interactif pour tester vos connaissances et vos idées reçues sur la dénutrition.
• Une évaluation de votre état nutritionnel à l’aide d’un questionnaire et d’une balance impédancemétrique.
• Des exemples de menus et des astuces pour prévenir ou lutter contre la dénutrition.
• Un échange pour répondre à vos questions et vous donner des recommandations personnalisées.

Informations pratiques

Durée : 1h.

Format : en présentiel ou en visioconférence, pour s’adapter à vos contraintes.
Si vous êtes une entreprise, une collectivité, une association, l'atelier peut s'adapter en conférence.

Nombre de participants : groupe restreint pour favoriser les échanges (8 à 12 personnes par session, non restreint pour les conférences).

Contactez-moi dès maintenant pour organiser votre atelier ou conférence !

Entreprises, collectivités ou associations

Pour toute demande de devis ou informations complémentaires, contactez-moi :

• Par téléphone au 07 82 88 76 15
• Par email à contact@nutridiet.fr

Particuliers

Pour réservez un atelier privé à votre domicile, au cabinet de Sainte-Maxime ou en visioconférence (prix fixe de 40€ pour 4 adultes maximum), prenez-vous directement sur Doctolib ou contactez-moi :

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